白昔年解释道“人族，灵力较低的神兽族，得一滴赤水泉之水，便可延寿十年。”
程未晞明白了。在人族离开八荒之前，这赤水泉应该是一处延寿的福地。
如今，想来是门可罗雀，无人问津了。
她深呼一口气，只觉空气新鲜清爽的很，仿佛能将心底的烦恼和忧愁一并洗刷干净。
白昔年道“此处灵气纯净充沛，你自然会觉得心旷神怡。这泉水能帮助你导引体内经脉，清除浊气，引灵气入体。你站在泉水中修习即可。”
程未晞应声脱掉鞋袜，将运动裤拉至膝盖，走入泉水。
泉水微凉，瞧着一片平整的底部，却是向中心倾泻的，初时深度才到膝盖，走到泉水中央，已至大腿。
深呼吸，进入存思。
程未晞只见在黑暗中，自己仿佛站在银河里，脚下是一片极盛的光芒，周遭更是大大小小的光芒闪烁，如同夜晚璀璨的星空，煞是好看。
她想象着这些光芒正从四面八方涌入她的身体，随着她周身的血液运转。
有了之前的成功经验，这次灵气入体容易了许多，但吸来的灵力却很少，就仿佛一顿大餐摆在面前，而自己一次只能吃一个米粒似的。
她努力放平心态，将自己与那些光芒融为一体，渐渐地，脚下的光芒慢慢升起，仿佛有一簇簇的光芒从她的脚底钻入身体。
一股清冷之气蔓延上来，如同潮起潮落的海水，一点一点浸润她的筋骨，冲开闭塞的经脉，带走了沉积在经络中的尘垢，又将干净清澈的光芒填补进来。
莫非，这泉水正在涤荡她体内的浊气？
程未晞一高兴，睁开了眼，只觉体内有冰凉的东西迅速离去。
而那些沉积的浊物移动了位置，却又顽固地留在了体内，有些卡在紧要之处，便生出些许酸痛。
难怪有那么多人在修炼被打断后会走火入魔，估摸就是这些浊物未能顺利排出体外，淤堵在心脏或大脑周围了。
江怀殷见她睁开眼睛，问了句“怎么了？”